亚博APP全站-亚博yabovip888网页版

中高端轴承一站式服务商 · 始于1999年

全国咨询热线

0828-53575404

当前位置:主页»关于我们»生产基地»

干锅手撕包菜怎么做?厨师长教你一招,这样做香辣开胃,营养鲜味

文章出处:亚博APP全站 人气:发表时间:2021-12-03 01:11
本文摘要:大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活越发鲜味包菜又名卷心菜,学名结球甘蓝,圆白菜,含有富厚的维生素C,维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄还多出3倍,因此具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

亚博yabovip888网页版

大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活越发鲜味包菜又名卷心菜,学名结球甘蓝,圆白菜,含有富厚的维生素C,维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄还多出3倍,因此具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。包菜今天就给大家分享一道干锅手撕包菜,所用食材和调料放在文章末端,详细做法请看我们的操作干锅手撕包菜准备食材:包菜一颗,五花肉一两,大蒜几粒,小米椒几个切成粒,大蒜切片一起放入料碗中备用干锅手撕包菜包菜洗净后,切去根部,把叶子撕成小片放入锅中备用干锅手撕包菜五花肉切成薄片,洗净后放入料碗备用干锅手撕包菜起锅添入少许食用油,下入包菜叶,开大火,翻炒几下,淋入少许清水,加水的目的是为了防止包菜叶炒焦,还能使包菜叶更脆干锅手撕包菜半分钟后倒出备用,锅内再加入少许食用油,放入肉片翻炒几下,炒至肉片变色,干锅手撕包菜放入蒜片和小米椒,继续煸炒,然后放入包菜叶翻炒几下,干锅手撕包菜加入辣鲜露十克,蒸鱼豉油十克,老抽两克用来调色,胡椒粉三克,食盐两克,白糖十克,鸡精三克,芝麻油适量,干锅手撕包菜快速翻炒一分钟,即可关火起锅干锅手撕包菜最后把炒好的包菜放入干锅内,再放上几朵青菜叶粉饰一下,干锅手撕包菜好了,到这里,这道简朴鲜味的干锅手撕包菜就做好了下面是所用到的食材和调料,仅供大家参考食材:包菜,五花肉,大蒜,小米椒,香菜调料:辣鲜露,蒸鱼豉油,老抽,胡椒粉,食盐,白糖,鸡精,芝麻油谢谢大家的寓目,如果喜欢我们的文章,请帮助点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见。


本文关键词:干锅手,撕包,亚博yabovip888网页版,菜,怎么,做,厨师长,教你,一招

本文来源:亚博APP全站-www.helpinminutes.com

同类文章排行

最新资讯文章

返回顶部